Home Tags Tabata Training

Tag: Tabata Training

Project Cross Athlete: programmazione e CrossFit

0
Project Cross Athlete ti trasformerà in uno spartano del 21esimo secolo. Non voglio consigliarti qualche cosa che io stesso non abbia prima provato di persona. Per questo scrivo questo articolo dopo aver passato mesi a...

Allenamento a casa: cosa serve e come farlo!

0
Questo articolo deve essere fatto. So che ci sono molti di voi che, come me, hanno la voglia di fare un allenamento a casa per vari motivi, prima di tutto l'idea di autosufficienza che ne...

Allenamento completo: HIIT, calistenico e pesi

0
Finalmente lo abbiamo fatto: un allenamento completo, diviso in 3 giorni basati sul Funzionale, calistenico e allenamento con i pesi. Non temere, non è un programma di allenamento come gli altri che puoi trovare...
Iscriviti alla Newsletter
Iscrivimi
Puoi sempre disiscriverti dopo.
Chiudi
Questo sito utilizza cookie tecnici e di terze parti. Se vuoi saperne di più o negare il consenso ad alcuni cookie leggi la cookie policy.